Was tun Menschen, wenn der Arbeitsalltag zu viel wird? Eine aktuelle Trendanalyse des Instituts für Arbeitsschutz (IFA) zeigt: Immer mehr Beschäftigte setzen auf Selbstoptimierung – mit teils überraschenden, teils bedenklichen Methoden. Zwischen Vitamin-Shots, Biohacking und Mikrodosierung verschwimmt die Grenze zwischen Gesundheitsförderung und Leistungszwang. Der Wunsch, den eigenen Anforderungen gerecht zu werden, wird zum täglichen Spagat. Und der bleibt nicht ohne Folgen – für die Gesundheit der Beschäftigten ebenso wie für die Sicherheit im Betrieb.

Mobile Bildschirmarbeit, insbesondere im Homeoffice, hat sich seit der Pandemie als fester Bestandteil der Arbeitswelt etabliert. Doch mit der Flexibilität steigen auch die gesundheitlichen Risiken. Eine gemeinsame Online-Befragung des Instituts für Prävention und Arbeitsmedizin (IPA) und des Instituts für Arbeitsschutz der DGUV (IFA), initiiert durch die Berufsgenossenschaft Holz und Metall (BGHM) sowie die Verwaltungs-Berufsgenossenschaft (VBG), liefert Ihnen als Sicherheitsfachkraft belastbare Daten zu Muskel-Skelett-Beschwerden (MSB) bei mobiler Arbeit.

Nicht selten geht es im Gesundheitswesen stressig zu, gerade wenn Personal an allen Ecken und Enden fehlt. Da Stress aber über einen längeren Zeitraum die Gesundheit der Beschäftigten nachweislich gefährdet, sollte Ihre Einrichtung oder Praxis aktiv werden. Dazu sind Sie nach § 3 Arbeitsschutzgesetz auch verpflichtet. Sie als Verantwortliche können dazu einen ­Beitrag leisten und wichtige Maßnahmen anregen.

In vielen Branchen wird im Arbeitsalltag jede Menge Staub aufgewirbelt. Beschäftigte, die ihm auf Dauer ausgesetzt sind, tragen ein höheres Risiko von Atemwegserkrankungen als andere. Das gilt nicht nur für besonders gefährliche Stäube wie etwa Quarzfeinstaub. Auch normaler Staub kann der Gesundheit auf längere Sicht zusetzen.

Auch im höheren Alter lässt sich das Ernährungsverhalten erfolgreich verändern, meldet die Gesundheitsförderung Schweiz. Kleine Anstösse genügen schon.

Damit insbesondere junge Menschen psychisch stark in die Zukunft blicken können, braucht es nicht nur Zuversicht, Resilienz und Flexibilität, sondern vor allem eine breite Aufklärung sowie nachhaltige Maßnahmen zur Prävention psychischer Erkrankungen. Vom 10. bis 20. Oktober 2025 findet bundesweit die Woche der Seelischen Gesundheit statt. Lesen Sie hier, wie Sie Ihre Kollegen für dieses Thema sensibilisieren können.

Jennifer M. aus Aachen fragt: „Unsere neue Einrichtungsleitung hat uns informiert, dass Pausen erst gemacht werden dürfen, wenn wir mit den uns übertragenen Aufgaben fertig sind. Leider schaffen wir unsere […]

Rufbereitschaften gehören im Gesundheitswesen oft zur Normalität. Umso wichtiger ist es, dass sich die Beschäftigten in ihrer Freizeit regenerieren und erholen können. In manchen Einrichtungen oder Praxen ist es aber zur Regel geworden, dass außerhalb der regulären Arbeits- oder Rufbereitschaftszeiten Beschäftigte ständig erreichbar sind. Jüngste Studien belegen, dass dies auf Dauer zur Belastung werden kann und klare Grenzen gezogen werden müssen.

Mobbing ist mehr als ein soziales Problem, es betrifft die Gesundheit Ihrer Beschäftigten und kann sich unmittelbar auf das Betriebsklima und die Produktivität auswirken. Eine neue, vom Bundesministerium für Arbeit und Soziales beauftragte Studie liefert aktuelle Daten und konkrete Empfehlungen zur Prävention.

Ohne Schichtarbeit würden viele Branchen nicht funktionieren oder nicht konkurrenzfähig sein – sei es in der Industrie, im Gesundheitswesen, in der Logistik oder bei den Rettungsdiensten. Doch so unverzichtbar Schichtsysteme sind, so hoch sind auch die Belastungen für die Beschäftigten. Schichtarbeit laugt aus, macht krank und erhöht bestehende Unfallrisiken. Vor allem ältere Beschäftigte haben ihre Probleme mit dem wechselnden Tag-Nacht-Rhythmus. Durch den demografischen Wandel wird die gesunde Gestaltung von Schichtarbeit damit unverzichtbar, um wertvolle Arbeitskraft zu erhalten.

Endlich ist der wohlverdiente Urlaub da – das heißt aber für viele Beschäftigte noch lange nicht, dass Diensthandy und Laptop auch wirklich aus bleiben. Das zeigen aktuelle Ergebnisse einer repräsentativen Befragung im Auftrag des Digitalverbands Bitcom. Homeoffice, mobiles Arbeiten und digitale Tools machen es einfach, jederzeit und von jedem Ort aus arbeiten zu können. Dadurch verwischen sich die Grenzen zwischen Beruf und Freizeit, Arbeit und Urlaub.

Die wichtigste Unterstützung für Ihre Beschäftigten, vor allem für die Frauen, sind flexible Arbeitszeiten. Drei Beispiele aus der Praxis zeigen, wie sie bei geschickter Planung ihr Stundenkonto wieder aufstocken können.