Zahl der Woche
3 kg – warum auch kleine Lasten zum Problem für den Rücken werden können
In der Chemie gilt der Grundsatz: Die Dosis macht das Gift und das gilt ebenso für die körperliche Belastung im Lager. Für den Rücken können wenige manuelle Transportvorgänge mit besonders hoher Last ebenso schädlich sein wie zahlreiche Bewegungen vermeintlich kleiner Lasten. Die Leitmerkmalmethode der Bundesanstalt für Arbeitsschutz und Arbeitsmedizin (BAuA) erlaubt es, kritische körperliche Belastungen einzuschätzen. Dort ist festgelegt: Schon wenn die zu handhabenden Lasten ein Gewicht von 3 kg überschreiten, kann es kritisch werden.
Svenja Dammasch
06.10.2025
·
1 Min Lesezeit
Überlastungen des Muskel-Skelett-Systems beginnen oft schleichend und werden von den Beschäftigten lange ignoriert. Bandscheibenprobleme, Verspannungen oder chronische Rückenschmerzen sind typische Ergebnisse. Doch wie kommt es dazu?
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