Zahl der Woche

4 – vier Wege raus aus der Opferrolle: Was Betroffene selbst tun können

Mobbing macht krank – und hilflos. Viele Betroffene fühlen sich wie gelähmt, wenn abwertende Bemerkungen, Gerüchte oder Ausgrenzung den Alltag bestimmen. Doch es gibt Handlungsspielräume. Nutzen Sie die Unterweisung, um diese aufzuzeigen.
Svenja Dammasch

Svenja Dammasch

20.12.2025 · 1 Min Lesezeit

Viele Betroffene verfallen in eine Art Schockstarre und haben keine Idee, wie sie sich verhalten könnten, um aus der Opferrolle herauszukommen. Stellen Sie in der Unterweisung vier zentrale Strategien vor, die gemobbten Beschäftigten helfen können, wieder Selbstwirksamkeit zu erfahren und handlungsfähig zu werden, auch wenn nicht jede Methode für jede Situation geeignet ist.

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