Kurzmeldung/Trend

Burn-out-Prävention: 4 Tipps, wie Ihre Mitarbeitenden ungesunden Perfektionismus besiegen

Prinzipiell ist Perfektionismus nicht immer etwas Schlechtes. Ehrgeiz, Fleiss und Gewissenhaftigkeit sind wichtig, um gesteckte Ziele zu erreichen. Die Dosis aber macht das Gift. Ein Übermass, der sogenannte dysfunktionale Perfektionismus, führt dazu, ständig unter Druck und am Rand der Überforderung zu stehen. Die notwendige Entspannung fehlt dann. Bewahren Sie Mitarbeitende mit übersteigertem Ehrgeiz davor, sich selbst ins Burn-out zu manövrieren.
Dr. Robert Kaufmann

Robert Kaufmann

05.06.2025 · 2 Min Lesezeit

Selbstzweifel, die Angst zu versagen und das Bedürfnis nach Anerkennung sind mögliche Ursachen für das Streben nach Perfektion. Jede Person ist dabei zunächst selbst für ihr Wohl verantwortlich. Als Gesundheitsschützer können Sie Ihre Mitarbeitenden aber unterstützen. Dabei geht es nicht um mehr Laisser-faire, sondern um eine offene Kommunikation. Jeder Mensch ist unterschiedlich belastbar und pflegt seinen individuellen Arbeitsstil – das muss im Team akzeptiert und wertgeschätzt werden.

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