Darauf kommt es im Winter besonders an
- Kälte nicht unterschätzen: Auch der tägliche Weg zur und von der Arbeit belastet die Hände zusätzlich. Handschuhe schützen vor Kälte und Wind und helfen, die Hautbarriere intakt zu halten.
- Pflege an die Jahreszeit anpassen: Im Winter benötigt die Haut häufig reichhaltigere Pflegeprodukte als im Sommer. Hautschutzpräparate gehören an den Schichtbeginn, Pflegecremes an das Schichtende und in die Freizeit.
- Lauwarm statt heiß: Wer die Hände waschen muss, sollte möglichst nur lauwarmes Wasser verwenden. Heißes Wasser entfernt zusätzlich wichtige Hautfette und verstärkt die Austrocknung.
- Handschuhe nur auf trockene Hände und nur so lange wie nötig tragen.
- Desinfizieren statt waschen: Häufiges Waschen entzieht der Haut wichtige Fette. Wo es die Hygieneregeln erlauben, ist Desinfizieren daher meist die bessere Wahl.
- Ausreichend trinken, da trockene Heizungsluft die Haut von innen und außen belastet.
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