Aktuelles

Mehr Lebensqualität im Alter dank Ernährungspsychologie

Auch im höheren Alter lässt sich das Ernährungsverhalten erfolgreich verändern, meldet die Gesundheitsförderung Schweiz. Kleine Anstösse genügen schon.

Sabine Kurz

23.10.2025 · 1 Min Lesezeit

In einer aktuellen Podcastreihe widerlegt die Ernährungspsychologin Ronia Schiftan das alte Vorurteil von den unflexiblen Alten (https://gesundheitsfoerderung.ch/im-rahmen/ernaehrungspsychologie-ronia-schiftan). Neue Essgewohnheiten können gerade ihnen grossen Nutzen für Gesundheit, Selbstständigkeit und Lebensfreude bieten. Oft brauchen sie nur den Anstoss, einige kleine Barrieren zu überwinden, um zu einer gesunden Ernährung zu finden.

Neuer Podcast zum Gesundheitsschutz<pseudo>

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