Die DAK-Gesundheit fragt seit 2011 jährlich nach den guten Vorsätzen für das kommende Jahr. Für 2026 liegt „mehr Zeit mit Familie und Freunden zu verbringen“ an der Spitze der Vorhaben (62 % aller Befragten). Auf den Plätzen zwei und drei landen die Wünsche, mit Stress besser umzugehen (61 %) sowie sich mehr zu bewegen (57 %). Dahinter folgen die Ziele, mehr Zeit für sich selbst zu haben und sich gesünder zu ernähren (jeweils 52 %).
Wie Sie Ihre Kollegen bei den aktuellen Top 4 der guten Vorsätze unterstützen können
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