Grundsätzlich sollten Montagearbeitsplätze so konzipiert sein, dass das Arbeiten sowohl im Stehen als auch im Sitzen möglich ist. Denn ein regelmäßiger Wechsel zwischen Sitzen und Stehen aktiviert das Herz-Kreislauf-System und beugt Muskelverspannungen vor.
Optimal sind 2–4 Haltungswechsel (vom Stehen ins Sitzen bzw. umgekehrt) pro Stunde, wobei die einzelnen Stehphasen nicht länger als 20 Minuten dauern sollten. 2 Stunden ununterbrochenes Sitzen oder eine Stunde kontinuierliches Stehen sind auf jeden Fall gesundheitlich bedenklich; dann sind kurze Bewegungspausen anzuraten. Diese können die Kollegen auch gern für begleitende Tätigkeiten wie etwa Materialnachschub nutzen.
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